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Prellung

Prellungen zählen zu den häufigsten Problemen bei Sportlern.

Insbesondere bei Sportarten mit direktem Körperkontakt. KaRazym® kann durch durch seine Zusammensetzung den Regenerationsprozess der Problemregion unterstützen und trägt dazu bei, schneller wieder sportlich aktiv sein zu können.

 


Wie entsteht eine Prellung?

Prellungen sind Folgeerscheinungen einer heftigen, dumpfen mechanischen Einwirkung auf den Körper. Das kann ein Tritt, ein Zusammenstoß mit einer anderen Person oder die schmerzhafte Begegnung mit einem harten Gegenstand sein. Dabei wird das weiche Gewebe des Muskels gegen den harten Knochen bzw. die Gelenkskapsel gedrückt.

In der Folge tritt aus den geschädigten Blutgefäßen Flüssigkeit aus. Es bildet sich eine Schwellung. Die Haut bleibt dabei meist unversehrt. Unter der Haut aber kommt es zu Einblutungen ins Gewebe. Ein Bluterguss wird sichtbar und an der betroffenen Stelle setzt eine Immunreaktion ein.

Zu Prellungen kann es bei den Muskeln, Knochen und Gelenken kommen. Eines haben alle Arten von Prellungen gemeinsam: Sie führen zu Bewegungseinschränkungen und somit zu einer erzwungenen Sportpause.

Wie behandelt man Prellungen am besten?

Die „PECH-Regel“ gibt eine gute Orientierung, was unmittelbar zu tun ist:

  • P wie Pause einlegen
  • E wie Eis auf die betroffene Stelle geben
  • C wie „compression“ bzw. Kompressionsverband anlegen
  • H wie Hochlagerung des betroffenen Körperteils

Es gibt auch einige Hausmittel, die sich bei Prellungen als wirksam erweisen. Dazu zählen das regelmäßige Einreiben der betroffenen Stelle mit Franzbranntwein oder das Anlegen eines Topfenwickels. Bei einer sehr starken Schwellung, einer massiven Bewegungseinschränkung oder einem sehr großen Bluterguss sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Besonders dann, wenn die Schmerzen zu- und nicht abnehmen.

Prellung Enzyme

Wie helfen Enzyme bei Prellungen?

Die Einnahme von Enzympräparaten kann die Auswirkungen von Schwellungen mildern. Einer Studie zufolge lohnt es sich, Enzympräparate bereits vor dem Training bzw. regelmäßig einzunehmen. Eine Gruppe von Sportlern nahm regelmäßig Enzympräparate zu sich, eine Vergleichsgruppe nicht. Es zeigte sich, dass in der Enzymgruppe Blutergüsse und Schwellungen hochsignifikant schneller  abgeklungen sind,, als in der Vergleichsgruppe.

KaRazym® Tabletten sind ein Enzym-Kombinationspräparat. Sie vereinen die bewährte Mischung der Enzyme Bromelain, Papain, Pankreatin sowie den sekundären Pflanzenstoff Rutin. Sie können als optimale Unterstützung zur rascheren Muskelerholung und Verbesserung der Muskelregenerationeingesetzt werden. Darüber hinaus sind sie laktose-, gluten-,  und farbstofffrei, was bei Lactoseintoleranz, bei Diabetes und bei Allergien von Vorteil ist.

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Anwendungsgebiete KaRazym®

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